Όσοι θέλουν να χάσουν βάρος και να περιορίσουν την… όρεξή τους μπορούν να το καταφέρουν με έναν απλό τρόπο! Να «καρυκεύσουν» τη ζωή τους και τη διατροφή τους με καυτερά μπαχαρικά!Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Purdue της Indiana βρήκαν ότι η καψαϊκίνη, η ουσία που κάνει καυτερές τις πιπεριές, μπορεί να μειώσει το αίσθημα της πείνας και να αυξήσει τις καύσεις του οργανισμού!
Οι κόκκινες καυτερές πιπεριές ή μια κουταλιά πιπέρι καγιέν βοηθούν στο «κάψιμο» των θερμίδων μετά από ένα γεύμα, ιδιαίτερα σε όσους δεν καταναλώνουν συχνά καυτερές τροφές, αναφέρει ο καθηγητής Richard Mattes.
-
- Το Γνωρίζατε;
-
- Το 1630 ο γάλλος Καρδινάλιος Ρισελιέ διέταξε τα μαχαίρια του φαγητού να έχουν στρογγυλεμένες άκρες, για να πάψουν επιτέλους οι καλεσμένοι του να καθαρίζουν τα δόντια τους με αυτά!